Temporada 1 - Episodio 3
Lealtades invisibles
Claudia llega a la sesión sabiendo lo que quiere, y sabiéndose capaz.
Pero, cada vez que está por brillar, a punto de dar el salto hacia aquello que desea, algo dentro la frenaba.
Los caballos le mostraron qué fuerza poderosa la mantenía pequeña.
Preparate para ver el capítulo en un lugar tranquilo donde puedas estar presente y disfrutar esta sesión con toda tu atención.
Podés hacer clic en la flechita abajo a la derecha y luego en el ícono de pantalla completa para vivir la experiencia sin distracciones. Al finalizar el episodio, si algo de lo que viste resonó en vos, más abajo encontrarás una breve guía de reflexión que te ayudará a profundizar en aquello que los caballos trajeron a la luz.
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¡Nos encanta leerte!
Al finalizar el episodio, si algo de lo que viste te tocó particularmente y querés profundizar un poquito más, abajo encontrarás una breve GUÍA DE REFLEXIÓN que te dejo para que solo, sola, puedas entrar en aquello que los caballos trajeron a la luz.
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Guía de reflexión · Episodio 3
Lealtades invisibles
Brillar sin miedo a perder el amor
Este episodio te invita a replantearte "por qué te frenás" o " por qué te auto boicoteás, qué es lo que te pasa cuando pensás en tu éxito o en brillar
Tal vez la verdadera pregunta sea:
¿Qué estoy temiendo que no me atrevo a ser quién soy?
Hay mecanismos del ego completamente inconscientes que te frenan a ser como sos, por miedo a quedar afuera o a perder algo. Se crean pactos o acuerdos silenciosos en tu psique que no son evidentes ni fácil de destrabar, hasta que los ves. Si sos extremadamente exigente con vos, te autoboicoteás, sentís culpa, te ponés excusas, te enredas en pensamientos, pero en el fondo sabés que vos podés dar ese paso, lanzarte a ese sueño, que "tenés con qué", tirá un poco más del hilo para comprender, porque seguramente encuentres algo de esos mecanismos de freno inconscientes para protegerte.
Los caballos muestran que cuando buscás un poco más hondo, lo que hay atrás de ese freno de mano, es un acuerdo, un pacto invisible, hecho hace mucho y sin palabras, para poder seguir perteneciendo. Porque en algún lugar quedó grabado que si crezco más, si me expando más, si me va mejor en la vida que a mi mamá, que a mi papá o que a todo mi sistema, voy a perder su amor. Y perder el amor de la familia para un mamífero, es como la muerte, se encienden todas las alarmas; es un mecanismo de supervivencia. Pero querés salir de ahí y expandirte. Reconocer que
Tu molde te quedó chico.
y tu paso hacia adelante puede ser muy inspirador para los que te ven de cerca como tu familia. Que al contrario, en vez de quedar afuera, quedás en la punta, alentando a crecer.
Preguntas para la reflexión
Te dejo unas preguntas para ayudarte a reflexionar y profundizar para sacarle más jugo a este episodio y todo lo que los caballos mostraron.
Tomate una pausa, respirá, y no las respondas de manera reactiva.
Dejá que entren en vos.
¿Hay alguna parte tuya que está esperando expresarse más plenamente, y que frenás sin darte cuenta?
¿Hay alguien en tu vida a quien sentís que no podés superar?
¿Qué parte tuya está escondida o guardada para seguir perteneciendo?
¿De qué te sentís culpable cuando las cosas te salen bien?
Ahora llevá la atención a tu cuerpo.
Si te imaginás siendo realmente el brillo que sos, ¿qué aparece?
¿Culpa?
¿Miedo a incomodar, a dejar a alguien atrás?
¿Una tristeza antigua que no parece tuya?
¿O, quizás, alegría?
La toma de consciencia es el inicio de la transformación
🙏🏻
